Prva stran >Mg
Magnezijev klorid
Magnezijev klorid je nujno potrebna snov za vse žive organizme. Je kljucnega pomena za zdrave kosti, mišice, živcevje, srcni utrip in imunski sistem. Je nujno potreben za energetski metabolizem ter za uravnavanje sladkorja v krvi in za normalen krvni tlak. Poleg tega je nujno potreben pri delitvi celic, sintezi nukleinskih kislin (DNK, RNK) ter pri sintezi beljakovin in mašcobnih kislin.
Kje ga dobimo?
Molekularna zgradba hemoglobina in klorofila ('rastlinska kri') je identicna z eno bistveno razliko - v krvi je osrednji atom železo, v klorofilu pa magnezij. Najvec klorofila imajo temno zelene (deli, listi) rastline: zelenjava, strocnice, nepredelane žitarice in orešcki.
Pomanjkanje magnezijevega klorida
Pomanjkanje te snovi povzroca: izguba apetita, utrujenost, splošno debilnost in slabosti. Hujše pomanjkanje pa nepravilno delovanje živcnega in mišicnega sistema, ki se kaže kot odrevenelost, krci, napadi in nenormalen srcni utrip. Ce se tako stanje nadaljuje, nastane hiperkalcemija (nizka raven kalcija) in hiperkalamija (nizka raven kalija). Magnezijev klorid lahko hitro vnesemo v telo preko kože (vroce kopeli z magnezijevo soljo - Epsom salt). Magnezija je v izobilju v morski vodi.
Cudežno zdravilo
Magnezij se nahaja v razlicnih oblikah, toda telo ga najlažje uporabi v obliki magnezijevega klorida. Lahko da jemo zadostne kolicine zelene zelenjave, toda zaradi kronicnega pomanjkanja magnezija v prsti (industrijska pridelava), je pomanjkanje tega minerala na Zahodu kronicno (bolezen scnih zaklopk je znacilna za razviti svet), zato je pametna izbira jemati prehranske dodatke z magnezijevim kloridom. "Cudežno zdravilo" ga imenujejo zato, ker naj bi zdravil razlicne bolezni in pomlajeval cloveško telo. Znano je, da magnezijev klorid prispeva k zdravim encimskim reakcijam, pomaga pri krcenju in sprošcanju mišic, pri koordinaciji živcevja ter omogoca zdrave kosti in zobe.
Sol magnezijevega klorida
Sol magnezijevega klorida koristi cloveku na razlicne nacine: pomaga pri kolitisu, tremorju (drgetanje), krcev v mišicah, aknah, astmi ter celo pri Parkinsonovi bolezni in pri impotenci. Aktivira delovanje prebavnih encimov, zviša tvorjenje žolca in obnovi crevesno mikrofloro. Prav tako zmanjša neprijetne telesne vonjave. Višji vnos magnezija tudi šciti pred nastankom žolcnih in ledvicnih kamnov, oz. jih stopi.
Prekomerno uživanje
Ker ima magnezijev klorid take ucinke na naše zdravje, od raka, do astme in pomlajevanja, lahko posamezniki z njim pretiravajo. Tako kot pri vseh dodatkih, tudi pri tem ne gre pretiravati. Simptomi predoziranosti so podobni pomanjkanju. Znano je tudi, da lahko vpliva na dolocena zdravila, zato se v takem primeru potrebno pred uporabo posvetovati s svojim zdravnikom.
Magnezijev klorid je nujno potrebna snov za vse žive organizme. Je kljucnega pomena za zdrave kosti, mišice, živcevje, srcni utrip in imunski sistem. Je nujno potreben za energetski metabolizem ter za uravnavanje sladkorja v krvi in za normalen krvni tlak. Poleg tega je nujno potreben pri delitvi celic, sintezi nukleinskih kislin (DNK, RNK) ter pri sintezi beljakovin in mašcobnih kislin.
Kje ga dobimo?
Molekularna zgradba hemoglobina in klorofila ('rastlinska kri') je identicna z eno bistveno razliko - v krvi je osrednji atom železo, v klorofilu pa magnezij. Najvec klorofila imajo temno zelene (deli, listi) rastline: zelenjava, strocnice, nepredelane žitarice in orešcki.
Pomanjkanje magnezijevega klorida
Pomanjkanje te snovi povzroca: izguba apetita, utrujenost, splošno debilnost in slabosti. Hujše pomanjkanje pa nepravilno delovanje živcnega in mišicnega sistema, ki se kaže kot odrevenelost, krci, napadi in nenormalen srcni utrip. Ce se tako stanje nadaljuje, nastane hiperkalcemija (nizka raven kalcija) in hiperkalamija (nizka raven kalija). Magnezijev klorid lahko hitro vnesemo v telo preko kože (vroce kopeli z magnezijevo soljo - Epsom salt). Magnezija je v izobilju v morski vodi.
Cudežno zdravilo
Magnezij se nahaja v razlicnih oblikah, toda telo ga najlažje uporabi v obliki magnezijevega klorida. Lahko da jemo zadostne kolicine zelene zelenjave, toda zaradi kronicnega pomanjkanja magnezija v prsti (industrijska pridelava), je pomanjkanje tega minerala na Zahodu kronicno (bolezen scnih zaklopk je znacilna za razviti svet), zato je pametna izbira jemati prehranske dodatke z magnezijevim kloridom. "Cudežno zdravilo" ga imenujejo zato, ker naj bi zdravil razlicne bolezni in pomlajeval cloveško telo. Znano je, da magnezijev klorid prispeva k zdravim encimskim reakcijam, pomaga pri krcenju in sprošcanju mišic, pri koordinaciji živcevja ter omogoca zdrave kosti in zobe.
Sol magnezijevega klorida
Sol magnezijevega klorida koristi cloveku na razlicne nacine: pomaga pri kolitisu, tremorju (drgetanje), krcev v mišicah, aknah, astmi ter celo pri Parkinsonovi bolezni in pri impotenci. Aktivira delovanje prebavnih encimov, zviša tvorjenje žolca in obnovi crevesno mikrofloro. Prav tako zmanjša neprijetne telesne vonjave. Višji vnos magnezija tudi šciti pred nastankom žolcnih in ledvicnih kamnov, oz. jih stopi.
Prekomerno uživanje
Ker ima magnezijev klorid take ucinke na naše zdravje, od raka, do astme in pomlajevanja, lahko posamezniki z njim pretiravajo. Tako kot pri vseh dodatkih, tudi pri tem ne gre pretiravati. Simptomi predoziranosti so podobni pomanjkanju. Znano je tudi, da lahko vpliva na dolocena zdravila, zato se v takem primeru potrebno pred uporabo posvetovati s svojim zdravnikom.
